Težave pa nastanejo drugje – v mikro prilagoditvah, vizualnih kompenzacijah in dinamiki dela nad mizo.
Mi merimo prav ta del. Tam, kjer se ergonomija v resnici začne.
Tudi pri dobro zasnovanih delovnih mestih nelagodje pogosto ostaja.
Veliko ljudi misli, da je stoječe delo samo po sebi bolj zdravo.
Raziskave pa kažejo, da obremenitve vratu ostajajo enake – ne glede na položaj. Ključno je, kako je delo nad mizo organizirano.
Oglejte si, kako se drža spreminja med delom
Težava je v ponavljanju
Med delom vpliva na telo predvsem vizualna ergonomija:
- kam gledamo
- kam segamo
- kako uporabljamo orodja
- kam gledamo
- kam segamo
- kako uporabljamo orodja
Med delom telo ne obremenjuje stol ali miza, ampak vizualne in ročne naloge, ki jih ponavljamo znova in znova.
Vsakič, ko pogled spustimo na tipkovnico, sežemo po dokumentu ali se nagnemo proti monitorju, telo naredi majhno mikro prilagoditev.
Obremenitev × čas = napor
Obremenitev × čas = napor
Kar je enkrat neškodljivo,
postane problem, ko se ponovi sto in več krat na dan.
Zato težava pogosto ostane – tudi pri dobro nastavljenem delovnem mestu.
Trije nivoji ergonomije
- Ergonomija sedenja
- Višina mize in monitorja
- Ergonomija nad mizo (pogosto spregledana)
- Ergonomija sedenja
- Višina mize in monitorja
- Ergonomija nad mizo (pogosto spregledana)
Največ obremenitev pogosto nastane prav na tretjem nivoju.
Prav na tretjem nivoju pogosto nastane največ obremenitev
Ko nelagodje ne ustavi dela – ampak zmanjša učinkovitost
Ljudje pogosto nadaljujejo z delom kljub napetosti ali utrujenosti.
A skozi čas:
- koncentracija pade
- gibanje postane manj učinkovito
- obremenitev narašča
A skozi čas:
- koncentracija pade
- gibanje postane manj učinkovito
- obremenitev narašča
Ergonomija ni samo vprašanje zdravja.
Je tudi vprašanje produktivnosti.
Majhne spremembe v postavitvi naredijo veliko razliko
- tipkovnica bližje telesu, v višini pogleda
- dokumenti v višini pogleda
- manj potrebe po sklanjanju
- tipkovnica bližje telesu, v višini pogleda
- dokumenti v višini pogleda
- manj potrebe po sklanjanju
Kako to prenesti v prakso
V večini primerov ta načela podpre
strukturirana ergonomska postavitev delovnega mesta.
Strukturiran pristop k delu
- tipkovnica bližje telesu
- dokumenti v vidnem polju
- manj potrebe po nagibanju naprej
Rezultat je bolj stabilen način dela:
- manj nagibanja
- manj prilagajanja
- manj obremenitev
Rezultat je bolj stabilen način dela:
- manj nagibanja
- manj prilagajanja
- manj obremenitev
Elitype Mirror omogoča pogled na tipkovnico brez sklanjanja.
Za uporabnike, ki gledajo tipkovnico
Večina ljudi med tipkanjem gleda tipkovnico.
To pomeni:
- ponavljajoče nagibanje glave naprej
- dodatno obremenitev vratu in hrbta
Večina ljudi med tipkanjem gleda tipkovnico.
To pomeni:
- ponavljajoče nagibanje glave naprej
- dodatno obremenitev vratu in hrbta
Razvito v sodelovanju s strokovnjaki s področja inženirstva in fizioterapije.
- preizkušeno v realnih delovnih okoljih
- uporabljeno v vsakodnevni praksi
- usmerjeno v dolgoročno zmanjšanje obremenitev
- preizkušeno v realnih delovnih okoljih
- uporabljeno v vsakodnevni praksi
- usmerjeno v dolgoročno zmanjšanje obremenitev
Nemški certifikat za ergonomski produkt (IGR – Nürnberg, Inštitut za zdravje in ergonomijo)
Inštitut je potrdil, da stojala Elitype izpolnjujejo zahteve ergonomskega dizajna in omogočajo pravilno držo pri delu.
Brezplačni preizkus
Preizkusite ta pristop v svojem delovnem okolju
kratek uvod
realni pogoji dela
brez obveznosti
